Počas niekoľkých hodín spoločnej práce s koučom sa manažéri nebudú učiť ani si nacvičovať techniky na zvládanie stresu. V procese skupinového stres-koučingu si každý z nich vytvorí svoje vlastné fungujúce spôsoby, ako si udržať osobnú vyrovnanosť aj psychickú odolnosť a ako zostať sám sebou aj v najvypätejších biznisových situáciách.
Skupinovému koučovaniu bude predchádzať cca 30-minútová individuálna príprava (predkoučovanie), ktorú každý účastník absolvuje v týždni predchádzajúcom skupinovému koučovaniu. Môže sa udiať aj na diaľku – optimálne cez aplikáciu Zoom.
Schopnosť, ktorú si účastníci tohto koučovania rozvinú, medzinárodný master kouč Dr. Peter Szabó nazýva re-tuningom – schopnosťou opäť sa vyladiť a ďalej fungovať po tom, ako sa život ubral zrazu iným smerom než sme očakávali. Ďalša schopnosť, s ktorou budeme počas koučovania pracovať, je reziliencia – psychická odolnosť, pružnosť.
Výsledkom tohto skupinového koučovania sú nové objavy, uvedomenia si vlastných vnútorných zdrojov a schopnosť vedieť ich použiť. Vedľajším účinkom takýchto uvedomení automaticky býva badateľne vyššia odolnosť voči stresovej záťaži a vyššia výkonnosť.
Podľa individuálnych potrieb účastníkov možno na toto skupinové koučovanie nadviazať individuálnym koučovaním.
Špeciálna požiadavka? Ozvite sa, premyslíme spolu. 